중앙동 행정복지센터

태극권

대상 대상 확인 필요

소개

태극권은 중국무술 우슈 종목중에 하나로 남녀노소 누구나 따라할 수 있는 운동으로 호흡과 동작을 일치시키며, 편한 마음으로 몸을 다스리는 운동입니다. 비만 예방및 성인병 예방에도 탁월하며, 평생 운동습관을 기를 수 있도록 돕습니다.