강원특별자치도 춘천시평생학습관

[주말] 줌바&코어스트레칭

대상 대상 확인 필요

소개

신나는 음악과 함께 줌바를 통해 스트레스 해소를 도모하고, 근력운동으로 전신근육을 강화한 뒤 스트레칭으로 근육이완과 피로회복까지 한꺼번에 관리하는 수업