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포항시 평생학습원

건강체조

대상 시니어 포함

소개

남녀노소 누구나 따라 하기 쉬운 안무를 통해 즐겁게 운동할 수 있고 근력운동과 유산소운동을 동시에 배워보는 시간

일정

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