오산시근로자종합복지관
줌바댄스 D반(취미과정 / 야간)
대상 대상 확인 필요
소개
즐거운 음악과 리듬에 맞춰 다양한 춤을 추는 역동적인 운동으로, 유산소와 근력운동이 동시에 이루어져 건강증진에 도움이 되며 스트레스 해소를 돕는 댄스교실,줌바댄스는 전신 운동으로, 스텝과 골반의 움직임을 많이 요하는 운동으 로, 회원들의 신체적 건강을 도모할 것이며, 즐거운 분위기 속에서 모두 함께 음악에 맞추어 춤추며 정신적 건강까지 이끌어낼 것입니다.
일정
- 신청: 2025-12-17 ~ 2025-12-26
- 참여: 2026-01-05 ~ 2026-04-22