경상북도 경주시 평생학습가족관

줌바댄스

대상 대상 확인 필요

소개

줌바댄스는 라틴음악과 댄스 동작을 결합한 피트니스 프로그램으로 신나는 음악에 맞춰 여러 가지 다양한 스텝과 반복적인 동작으로 구성되며 전신운동[유산소]+근력운동[무산소]을 이용한 복합운동이기 때문에 지루하지 않게 즐겁게 운동을 할 수 있습니다.경험.