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강원특별자치도 원주시 평생교육원

(학습관-주간반) 줌바다이어트댄스

대상 대상 확인 필요

소개

1. 줌바의 기본 스텝을 이용하여 다양한 장르의 작품을 이해하고 누구나 쉽게 따라할 수 있는 쉬운 안무를 통하여 자신감을 키워준다. 2. 칼로리소모가 많은 줌바댄스와 다이어트댄스를 통하여 체중감량 및 체지방 감소를 시켜준다.3. 건강하고 탄력있는 체형을 만들 수 있도록 진행한다.

일정